BLOG USUARIOS

Bienvenido a nuestro rincón de experiencias y voces en Asociación Salud Mental Águilas. 

Aquí, en nuestra sección de blogs, damos vida a las experiencias, noticias y opiniones únicas. Creemos firmemente en la importancia de compartir historias, ya que cada relato enriquece nuestra red y contribuye a un entendimiento más profundo entre nosotros.

Nuestros miembros son el corazón de esta Asociación, y este espacio está reservado exclusivamente para sus voces. Desde relatos inspiradores hasta noticias emocionantes, pasando por opiniones que despiertan la reflexión, este blog es el reflejo de la riqueza y diversidad de nuestra asociación.

Te invitamos  a sumergirte en estos relatos auténticos, escritos con amor y pasión. Descubre cómo enfrentan desafíos, celebran éxitos y comparten sus visiones para el futuro. Creemos que cada entrada es una oportunidad para aprender, conectarse y enriquecerse.

No te pierdas ni un solo blog: cada palabra es una ventana a la vida de nuestra comunidad. Siéntete libre de comentar, compartir y participar en esta conversación enriquecedora. Juntos, construimos un espacio donde las voces individuales se entrelazan para formar una sinfonía vibrante.

Beneficios de tener animales de compañía

Los animales son seres vivos como las personas algunos dicen que los perros vienen del lobo, también se consideran sagrados en algunas culturas, son muy sociables y son protectores de nuestros hogares, cuidar a un animal es enriquecer tu vida.  

Ejemplos:

- Socializar

- Compartir experiencias con los animales

- Educar a los niños a tener una responsabilidad

- Hacer viajes a la protectora de animales que puedes adoptar 

- Rescate de auxilio

- Policía 

- Lazarillo 

- Caza 

- Pastores

- A compañía a las residencias de animales, para mejorar el animo

- Compañía de animales

- Terapia

- Guía en la nieve

- Absorben la energía negativa

- Dan mucho calor y cariño al hogar

Hay personas que no comprenden que los animales no se les hace daño pues son seres vivos como nosotros Aun en España hay casos de muchos maltratadores de animales ¡que no hagan más daño! Ni peleas de animales.

Conciencien que allá más clínicas veterinarias que aumenten las protectoras de animales y que se cuide más a los animales, que allá apoyo sobretodo a los de cuatro patas también.

(mi experiencia con gatos y perros ha sido muy buena y su lealtad ha sido impecables, su cariño ha sido siempre mi sorpresa y apoyo)

Escrito por un anonimo

Nuestro día a día

En la Asociación salud mental de Águilas se realizan muchas actividades, nuestro día a día se basa en la combinación de talleres y diferentes salidas culturales y de ocio.

Realizamos talleres diariamente que tratan diversos temas como, por ejemplo: 

  Movimiento, Estimulación cognitiva: activa la memoria entre otras cosas, Habilidades sociales: desarrollamos la empatía, tener mas confianza con nosotros mismos, autoestima, seguridad con nosotros…, Viajes por el mundo: nos ayuda conocer otras culturas, otros países, Conocimientos, Club social, Efemérides, Dinámicas, Multideporte, Senderismo.

Realizamos programas de voluntariado, vemos exposiciones de pintura, hacemos vela en el club náutico, celebramos todos los años el día de la salud mental, tenemos un equipo de futbol sala, natación un día a la semana, acompañar a nuestros mayores de la residencia san francisco y la asociación del Alzheimer.

También hacemos un viaje una vez año y cada año decidimos un destino diferente. También vamos al cine una vez al mes a ver diversas películas que se estrenan en cartelera. 

En el centro hay un ambiente muy bueno entre alumnos y profesores. 

Hay profesionales:

• Deporte

• Psicólogos 

• Trabajadores sociales

• Enfermeros 

Tenemos un comedor, salas de recreo cocina, cáterin diario….

El centro tiene ayudadas de diversas como:

 Transporte 

 Gimnasio 

 Ayudamos solidariamente repartiendo comida a los más necesitados con cuz roja

 Tenemos unos vecinos de unos colegios de alrededor que nos visitan para hacer actividades juntos

 Tenemos actividades en el casino de águilas (colaborando en diversas actividades)

Beneficios:

Tener la mente más ágil, compañerismo, aprender a cuidar nuestra salud física y mental, aprender valores de la vida, aprender a socializar, hay compañeros que realizan actividades  de limpieza y mantenimiento del centro.

Anónimo por los usuarios

Actividades de Navidad de Asociación Salud Mental Águilas

-Hemos realizado actividades deportivas con otros centros de discapacidad, por ejemplo  fuimos al centro Ocupacional Urci donde realizamos actividades deportivas con ellos y nos enseñaron su centro, nos acogieron estupendamente y fueron muy amables. Nos sentimos acompañados y unidos con estos usuarios, siendo nosotros uno más de ellos. Son chicas y chicos muy cariñosos con todo el mundo y nos sentimos muy arropados. También en el Polideportivo Municipal con más asociaciones llevamos a cabo actividades deportivas.

-Realizamos una visita a la Residencia Ferrroviarios, donde en su salón de actos nos mostraron sus dotes artísticas y al finalizar nos convidaron a un almuerzo, en el cual no nos falto de nada, fueron muy generosos y amables. Nos sentimos útiles en la función de acompañamiento a nuestros mayores.

-Llevamos acabo la realización de un árbol de navidad, situado en la Plaza Antonio Cortijos. Para la realización de este árbol se han recogido botellas de plástico de litro y medio, que una vez decoradas se han situado en la estructura que da forma a este árbol. Agradecer desde aquí la colaboración de todos los colegios de la localidad por la decoración llevada a cabo en cada botella, siendo muchas de ellas verdaderas obras de arte. Nos congratula la solidaridad de todos los alumnos y estamos muy agradecidos, el haber hecho posible esta creación navideña, siendo muy original y realizada con materiales reciclados. Es un árbol espectacular y único. Dando así con una actividad netamente navideña, visibilidad a la salud mental.

-Celebramos este año el tercer “Regalarte”, es una exposición y venta de navidad de obras artísticas. Este año los artistas elegidos son Doña Pilar Espinosa y Don José Luis Pérez. Es a beneficio de la Asociación. Es para nosotros un orgullo disponer de esta exposición en el Casino de águilas. Y también es una responsabilidad ya que la venta y montaje están a cargo de los usuarios. Es una carga de trabajo, que los usuarios llevamos a cabo con entusiasmo, ya que nos sentimos capaces de asumir una gran responsabilidad.

-De puertas para adentro, celebramos nuestra tradicional comida de navidad, el día 19, y el día 22 de diciembre nos reunimos todos, como una gran familia, para nuestra chocolatada con churros y la entrega de regalos, a través del juego del amigo invisible. Es nuestra pequeña celebración de navidad con regalos y todo. Es un encuentro divertido y alegre.

-Otra actividad es la “ruta de belenes de Águilas”, donde salimos todos a visitar los diferentes belenes, en diferentes puntos y centros del pueblo. Se ve una gran creatividad y entramos en el ambiente más puramente navideño.

Nuevo cortometraje de la Asociación Salud Mental Águilas

Con motivo del XI Certamen de Cortos de Asociaciones de Salud Mental de la Región de Murcia, hemos grabado con Benito Rabal el corto titulado “La Soledad”. En este cortometraje participamos algunos usuarios junto a niños y adolescentes de Águilas.

El corto trata de alertar sobre el problema que para los escolares supone la soledad no deseada. Para elaborar el guion, realizamos una lluvia de ideas de la cual Benito Rabal fue extrayendo aquellas que tenían relación con la soledad. Así, en el corto aparecen experiencias personales que nosotros tuvimos en nuestra infancia y juventud.

Algunos trastornos alimenticios, maltrato, bulling y otras experiencias salen en nuestro corto. El rodaje se realizó en el IES Alfonso Escámez y en el CEIP Mediterraneo y duró tres jornadas de grabación, en las cuales disfrutamos de un buen ambiente.

La sensación durante el rodaje fue como si fuéramos actores profesionales. El equipo de grabación era de última generación con tres técnicos de Libélula Film. A esto hay que añadir la ayuda de la actriz local Ana Belén Jiménez, que aparte de tener un papel dentro del corto, nos ayudó a que nuestra actuación fuera más profesional.

En la grabación no faltó momentos de risa, de comidas compartidas y, en definitiva, de una convivencia agradable y familiar.

El miércoles 13 de diciembre lo expondremos en la filmoteca Paco Rabal de Murcia. Por esta razón estamos muy emocionados e ilusionados con vernos en la gran pantalla.

Nuestro compañero y amigo Juan Pérez ha conseguido el primer premio de carteles de dicho certamen. Nos expresa mucha satisfacción y alegría, ya que es la primera vez que gana el primer premio con uno de sus dibujos. Para realizar este dibujo, se inspiró en la manera de grabar los cuatro cortos que hemos realizado con Benito Rabal y Libélula Film. La estrella, en este caso, era el logotipo de FEAFES. Juan nos expresa también su ilusión por recoger este premio el mismo día de la proyección.

Invitamos a todos a ver nuestro corto y los otros anteriores a través de YOUTUBE en el canal de la Asociación de Salud Mental Águilas.

Nuestro Voluntariado - noviembre 2023

Desde Asociación Salud Mental Águilas llevamos a cabo, un extenso programa de voluntariado: realizamos voluntariado en la Residencia “San Francisco”, en una función de acompañamiento y ayuda en actividades lúdicas, jugamos al bingo con ellos y efectuamos salidas recreativas. Nos supone una gran satisfacción personal y nos transmiten sabiduría por su experiencia de vida. 

También realizamos una actividad de apoyo a la asociación “Alzheimer Águilas” en sus actividades de rehabilitación, es una experiencia que nos motiva especialmente cuando observamos una mejoría de los usuarios de esta asociación. Con estas dos asociaciones realizamos estas funciones de apoyo, que nos llenan de gratificación personal. 

Otro de los voluntariados que llevamos a cabo, es el reparto de alimentos a personas con escasos recursos, junto a la Cruz Roja, además  hemos hecho una visita a Cruz Roja recientemente, donde nos enseñaron sus instalaciones y nos facilitaron la posibilidad de ser voluntarios de Cruz Roja, a través de una serie de cursos preparatorios de primeros auxilios para salvamento.

 Otro de los voluntariados que llevamos a cabo es de responsables de la “Asociación Cultural Casino de Águilas”, aquí el trabajo que llevamos a cabo, es apertura del Casino para que se lleven a cabo las diferentes actividades que allí se desarrollan y visitas de los turistas o visitantes, también se acondicionan salas para el desarrollo de las diferentes actividades culturales. 

Por último se realizan colaboraciones puntuales con “Aguiproan”, la protectora de animales de Águilas, nuestra colaboración con esta asociación es la concienciación del no abandono de animales en la sociedad. Y el objetivo que se lleva acabo es la adopción de estos animales abandonados irresponsablemente por sus amos. Para nosotros “es satisfactorio ayudar a todas estas asociaciones y además nos sentimos útiles con la sociedad, devolviendo así a la sociedad todo lo que le debemos”. Tenemos en marcha una colaboración con el “Banco de Alimentos” que consistirá en informar a los clientes de Mercadona de la posibilidad de ceder dinero en su compra para este banco de alimentos.

“Los usuarios Afemac nos sentimos agradecidos por esta oportunidad de ayudar y sentirnos útiles, es para nosotros algo muy especial esta satisfacción y sentimiento de orgullo al realizar estas actividades”.